منتديات الشباب العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ملتقى الشباب العربي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر
 

 أهم فوائد مكملات البوتاسيوم لجسم الإنسان

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سلمي امير
عضو هام
عضو هام


. أهم فوائد مكملات البوتاسيوم لجسم الإنسان R6t59n
عدد المساهمات : 325
نقاط : 975
السٌّمعَة : 0

أهم فوائد مكملات البوتاسيوم لجسم الإنسان Empty
مُساهمةموضوع: أهم فوائد مكملات البوتاسيوم لجسم الإنسان   أهم فوائد مكملات البوتاسيوم لجسم الإنسان Empty26/11/2021, 12:14 am

تعالج مكملات البوتاسيوم نقص البوتاسيوم في الدم. يمكن تعويض هذا النقص عن طريق تناول بعض المكملات عن طريق الفم. يجب تناول المكملات عند وجود مشكلة نقص البوتاسيوم. لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي ، يتم تناول المكمل بجرعات صغيرة على مدار اليوم مع وجبات الطعام.

مكمل البوتاسيوم
إذا كنت تعاني من تهيج الجهاز الهضمي بشكل خاص فإن بعض المكملات الغذائية ستساعدك في علاج هذه المشكلة ومن أنواع المكملات التي تحتوي على البوتاسيوم الشمع المشبع بكلوريد البوتاسيوم والذي يتم تناوله عن طريق الوريد.

حبوب البوتاسيوم

تعتبر مكملات البوتاسيوم مهمة وضرورية لجسم الإنسان ، حيث تساعد في تنظيم السوائل بالداخل وتوازن المعادن في الدم. يحافظ البوتاسيوم أيضًا على ضغط الدم في المعدل الطبيعي ، ومن فوائده العديدة أنه يعمل على دعم صحة الجسم بشكل عام وتنشيط العضلات.

البوتاسيوم ضروري ومهم لعملية التمثيل الغذائي داخل الجسم. بسبب احتوائها على الكربوهيدرات والبروتين ، قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات البوتاسيوم في دمائهم إلى هذه الحبوب ؛ للمساعدة في الحفاظ على مستوى طبيعي من البوتاسيوم في الدم ، يعد هذا المكمل أيضًا مكملًا غذائيًا مناسبًا للنباتيين ، خاصة أنه يستخدم أيضًا لعلاج احتباس السوائل.

مكونات حبوب البوتاسيوم
تتكون مكملات البوتاسيوم من العناصر الغذائية الرئيسية والمكونات الفرعية ، وهذه المكونات كالتالي:

البوتاسيوم (جلوكونات البوتاسيوم).
السليلوز النباتي.
كما أنه يحتوي على نسبة صغيرة تصل إلى 2٪ في كل من:

سيليما.
ستيرات المغنيسيوم النباتية.
حامض دهني نباتي.
يدعي البعض أن المكونات التالية موجودة في الحبوب ، لكن هذا الادعاء غير صحيح لأن الحبوب لا تحتوي على كل شيء:
احسبهاالغولتين؛
صوديوم.
نكهات أو ألوان صناعية.
المحليات الصناعية.
السكر.
نشاء.
قمح.
الصويا.
خميرة.
وصفات غير معدلة وراثيًا.
مواد حافظة
لبن.
اللاكتوز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم فوائد مكملات البوتاسيوم لجسم الإنسان
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مكملات المغنيزيوم - المحاذير و التداخلات الغذائية و الدوائية
»  لماذا نمتص أنواعا ً من مكملات المغنيزيوم دون غيرها ؟ - المغنيزيوم المخلّب Chelat
» مكملات المغنيزيوم
»  متابعة أنواع مكملات المغنيزيوم - 7 - أسبارتات المغنيزيوم Magnesium L-Aspartate
» مكملات غذاء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشباب العربي :: ¨°o.O ( الاقسام التطويرية والادارية) O.o°¨  :: ۩۞۩ قسم الاعلانات التجارية ۩۞۩-
انتقل الى: