[rtl]بما اننا في الشتا هل لما بتصحي من النوم بيجيلك رشح و تكح و تعطس؟ و هل ده معناه انك عندك برد؟[/rtl]
[rtl]في الحقيقة لأ. ده بيبقي بسبب الجيوب الأنفية و اللي بتبقي حساسة جداً لإختلاف درجات الحرارة و اللي بتتغير بسرعة لما بتصحي من النوم من الدفئ للبرد و طبعاً بندخل الحمام فا بتبقي الرطوبة فيه عالية و ده اللي بيسبب أعراض البرد اللي بتيجي الصبح.[/rtl]
سلامتك بتنصح بتجنب التغيير المفاجئ في درجات الحرارة و المحافظة علي دفئ الأنف لتجنب الرشح الصباحي.
