وصفات سحرية لصحة عفية

احسن الوصفات الصحية و تأثيراتها الإيجابية علي أجسامنا:
عشان صحتك هدفنا سلامتك هتتكلم عن ميكسات غريبة و فوايدها عجيبة و متوفرة في مطبخك لصحة افضل.
1- عسل النحل و البصل يضاعف قوة الجهاز المناعي.
2- الجزر و الليمون لبطن مسطحة و اقل انتفاخ.
3- العسل و الزنجبيل و القرفة يعزز المناعة و يحمي من البرد و الانفلونزا.
4- الثوم و العسل مضاد حيوي طبيعي و مقاوم قوي للعدوي.
5- الزبادي و الشوفان لتحسين صحة الامعاء و الجهاز الهضمي.
6- الزبادي و العسل قناع طبيعي يهدئ البشرة ويقلل الالتهابات، كما أنه يساعد على تفتيح البشرة.
7- الشاي الأخضر والزنجبيل والليمون يحسن الهضم ويقلل من الانتفاخ.
8- البقدونس والشبت: إضافة البقدونس والشبت إلى الأطباق يساعد على الهضم ويقلل من الغازات.
9- العسل و الليمون و الماء الدافئ المنعش للجسم و يمنحة الطاقة و الحيوية.
سلامتك بتنصح باستخدام مكونات طازجة و عسل نحل طبيعي و نقي و الانتظام في تناول هذه الوصفات للحصول علي افضل النتائج.