الثوم كنز لا يفني.

[rtl]الثوم من من التوابل الطبيعية اللي بتحتوي علي فوائد كثيرة جداً و تم إستخدامة علي مر الزمن لعلاج العديد من الأمراض لأنه:[/rtl]
[rtl]1- بيحتوي علي مضادات حيوية طبيعية.[/rtl]
[rtl]2- بيقلل ضغط الدم المرتفع.[/rtl]
[rtl]3- مقوي لجهاز المناعة.[/rtl]
[rtl]4- بيخفض مستوي الكوليسترول الضار في الدم.[/rtl]
[rtl]5- مضاد للأكسدة و اللي بتحارب الجزور الحرة.[/rtl]
[rtl]6- مضاد جيد لبعض انواع السرطان.[/rtl]
[rtl]7- مفيد لصحة الجهاز الهضمي.[/rtl]
سلامتك بتنصح بتناول الثوم مع العسل عن طريق مزجهم معاً و إضافة الثوم للوجبات لكن برده بتحذر من الاسراف في تناول الثوم خصوصاً للناس اللي بتستخدم أدوية للسيولة.