الفيبروميالجيا

الفيبروميالجيا
وتسمى بمتلازمة الالم العضلى الليفى. تعتبر الفيبروميالجيا حالة مزمنة تختلف عن الالتهابات او التغيرات الهيكلية حيث تتسم بالالم والتعب الشديد بالإضافة للعدوى الحسية فى العضلات . 
يعتقد انها ناتجة عن اضطراب فى معالجة الجهاز العصبى المركزى .. مما يؤدى الى تحفيز زائد للالم .
اعراض الفيبروميالجيا:-
1. ألم مستمر ومتواصل في العضلات والأنسجة المحيطة بها، وقد يترافق الألم مع شعور بالتشنجات أو الحمى.
2. التعب والإرهاق الشديد، حتى بعد فترات قصيرة من النشاط البدني.
3. اضطرابات النوم، مثل الأرق أو النوم الغير عميق، مما يؤثر على جودة النوم والاسترخاء.
4. صعوبة التركيز والتذكر والتركيز العقلي، ويشعر الأشخاص المصابون بالفيبروميالجيا بضبابية عقلية.
5. اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل آلام المعدة والتورم والإمساك أو الإسهال.
6. الصداع النصفي والصداع العنقودي وغيرها من الاضطرابات الشائعة للصداع.
*يتم توجيه العلاج نحو تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة.
لتجنب الالم:-
-استخدام الادوية لتسكين الالم
-تحسين النوم
-تقليل التوتر 
-العلاج الطبيعى / تمارين بدنية 
إذا كنت تشتبه في أنك تعاني من الفيبروميالجيا، فمن المهم أن تستشير طبيبك لتقييم حالتك وتوجيهك نحو العلاج الأنسب لتخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياتك.