انا مريض كلى .... ينفع اصوم؟
قبل البدء بالصيام يجب استشارة طبيب مختص ب أمراض الكلى لتحديد اذا يجوز للمريض الصوم ام لا، و ما هي التعديلات في التوقيت والجرعات للأدوية وخاصة مدرات البول وأدوية علاج ارتفاع ضغط الدم التي سينتظم عليها المريض طوال شهر رمضان، بالاضافة الي نوع الأنشطة التي سيقوم بها أثناء الصيام. وهذا لتجنب تراكم مستويات خطيرة من السوائل والفضلات المتواجدة في الجسم، لأن هذه واحدة من الأسباب الرئيسية التي تؤدي الي الفشل الكلوي..
في حالات مرض الكلى، تعتمد إمكانية الصيام من عدمه على شدة المرض وتطوره، ففي بعض الحالات قد لا يشكل الصيام أي خطر على صحة المريض ، ولكن في الحالات المزمنة والأكثر تعقيدًا مثل القصور الكلوي الحاد والفشل الكلوي، يكون الصيام ضارًا بصحة المريض. وهنا يتخذ الطبيب القرار الأول والأخير بشأن إمكانية الصيام.
كيف يتجنب مريض الكلى مشكلة الجفاف اثناء الصيام؟
ينصح مرضى الكلى بمراجعة الطبيب المعالج قبل البدء في الصيام، حتى يتم تقييم حالتهم الصحية والتأكد من قدرتهم على تحمل الصيام. كما ينصحهم الطبيب بتناول السوائل بكميات كافية خلال فترة الإفطار والسحور، وتجنب تناول الأطعمة الغنية بالأملاح والدهون.
وعلاوة على ذلك يجب على مريض الكلى تجنب اي من الامور التالية حتى لا يؤدي الصيام الى حدوث نوبات كلويه والتي تبدأ عادة على شكل تقلصات في جانبي الجسم وتأثر على منطقة اسفل الظهر وجانب العمود الفقري مثال ذلك :
• اتباع عادات غذائية خاطئة
• الإفراط في تناول الأطعمة المالحة
• التدخين
• لإفراط في تناول المشروبات الغازية
• الجفاف
• بذل مجهود بدني شديد
الوقاية خيرا من العلاج
الحفاظ على وزن صحي.، من خلال ممارسة النشاط البدني .
التوقف عن التدخين. يمكن أن يؤدي تدخين السجائر إلى تلف الكلى ، وفي حالة تلفها يزيد الضرر سوءًا. إذا كنت تدخن ، تحدث إلى طبيبك حول استراتيجيات الإقلاع عن التدخين. يمكن أن تساعدك مجموعات الدعم والأدوية في الإقلاع عن التدخين.
