فوائد بذور الكتان متنوعة وكثيرة ومهمة لصحة الإنسان، فبذور الكتان تدخل حاليًا في صناعة العديد من المكملات الغذائية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية المختلفة التي يحتاج إليها.
لذلك يمكننا القول أن الاعتماد على المكملات الغذائية التي تحتوي على الكتان أمر يعزز الصحة الجسمية ويحفز المناعة؛ كي تقاوم الأمراض المختلفة، ظهرت فوائد بذور الكتان منذ وقت بعيد وكافة الدراسات العلمية تؤكد هذه الفوائد بل وكل يوم يتم اكتشاف فائدة جديدة لبذور الكتان، ولعل أبرز ما يميزه أنه مصدر غني للاوميغا٣.
ونحن في مقالنا هذا سنقوم بعرض نوعين من المنتجات التي تعتمد في تكوينها على بذور الكتان، ونرجو أن تنال المنتجات رضاكم وتحفز اهتمامات الشراء لديكم.
فوائد بذور الكتان منذ عهد الإغريق وبذور الكتان تنتشر فوائدها حيث استطاع هؤلاء القدماء اكتشاف عدد غير محدود من الفوائد الصحية لهذه البذور الرائعة.
كما أنها تعمل على مقاومة الالتهابات والتخلص من السمنة، وفيما يلي عرض منتجين من منتجات بذور الكتان يتوفر بهما كافة فوائد بذور الكتان.
زيت بذور الكتان
زيت بذور الكتان مكمل غذائي صحي يمد الجسم بالعديد من العناصر التي يحتاج إليها، ويتوفر المنتج حاليًا عبر موقع احسبها، ويمكننا ذكر بعضًا من الفوائد التي تميزه فيما يلي:
احسبهايقلل الالتهابات حيث أنه يحتوى على حمض الاوميغا ٣.
يحد من مسببات الأمراض السرطانية بفضل احتوائه على مضادات للأكسدة.
يعزز من قوة القلب؛ لاحتوائه على حمض إيكوسابنتاينويك.
ملين ويخلص الجسم من الإمساك المزمن.
يحسن عمل الجهاز الهضمي بشكل كامل.
يمنح البشرة النضارة والحيوية.
يساعد على خفض الوزن بشكل ملحوظ.
له فاعلية في مساعدة النساء على تخطي أعراض انقطاع الطمث.
يضبط حركة الأمعاء ويعالج الإسهال.
له دور في المشاركة بعلاج الالتهاب الرئوي.
يخفض ضغط الدم.
