منتديات الشباب العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الشباب العربي

ملتقى الشباب العربي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 سلطة الكينوا مع السلمون المدخن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسامه العراقي
المدير العام
المدير العام
اسامه العراقي

. سلطة الكينوا مع السلمون المدخن 66
ذكر . : سلطة الكينوا مع السلمون المدخن 14909010981
عدد المساهمات : 1525
نقاط : 2942
السٌّمعَة : 15
العمر : 33

سلطة الكينوا مع السلمون المدخن Empty
مُساهمةموضوع: سلطة الكينوا مع السلمون المدخن   سلطة الكينوا مع السلمون المدخن Empty25/11/2015, 7:23 pm



سلطة الكينوا مع السلمون المدخن Smoked-Salmon-Quinoa-Salad-2,-Right-Bite




المقادير :


  • السلمون المدخن: 60 غراماً
  • كينوا: 10 غم (مسلوق)
  • خضار مشكلة: 10 غم
  • التوت: 20 غراماً (طازج)
  • الخبز: قطعة (مُقطّع إلى شرائح رفيعة)
  • صلصة البستو: 10 غم
  • معجون المانجو البلسمي: 10 غم
  • صلصة التوت: 50 غم
  • مانغو: 20 غراماً (طازجة، مُقطّعة إلى شرائح أو مكعّبات، لتحضير معجون المانجو البلسمي)
  • خل البلسمك: 5 ملليلترات (الأبيض، لتحضير معجون المانجو البلسمي)
  • ملح: حسب الرغبة (لتحضير معجون المانجو البلسمي)
  • مسحوق الفلفل: حسب الرغبة (لتحضير معجون المانجو البلسمي)
  • التوت: 30 غراماً (طازج، مُقطّع، لتحضير صلصة التوت)
  • الخل الأبيض: 1 مل (لتحضير صلصة التوت)
  • الخردل: 5 غرام (لتحضير صلصة التوت)
  • زيت الزيتون: 15 مل (لتحضير صلصة التوت)
  • ملح: حسب الرغبة (لتحضير صلصة التوت)
  • مسحوق الفلفل: حسب الرغبة (لتحضير صلصة التوت)





طريقة التحضير


1. لتحضير معجون المانجو البلسمي: تُستخدم ماكينة المطبخ وتُخلط جميع المُكوّنات حتّى يُصبح المزيج ناعماً ومتماسكاً.
2. لتحضير صلصة التوت: تُخلط جميع المكوّنات في ماكينة المطبخ.
3. يُقطّع السلمون على شكل مربّع ويتم وضعه في أسفل الطبق.
4. في الوقت نفسه، تُخبز قطعة الخبز في الفرن حتى تُصبح هشة ومُقرمشة، ويتم وضعها جانباً.
5. في الطبق، تُوزّع أوراق الخضار المشكّلة فوق قطعة السلمون.
6. يُسكب الكينوا فوق أوراق الخضار ثمّ يتم وضع الخبز المقرمش فوقه.
7. يتم توزيع التوت بطريقة جميلة على قطعة السلمون.
8. تُقدّم السلطة مع صلصة التوت ومعجون المانجو البلسمي إلى جانبها.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asama.ahladalil.com
عيون المها
مراقب عام
مراقب عام
عيون المها

. سلطة الكينوا مع السلمون المدخن 5211
سلطة الكينوا مع السلمون المدخن 14505428801
انثى . : سلطة الكينوا مع السلمون المدخن 14909010981
عدد المساهمات : 1270
نقاط : 1417
السٌّمعَة : 12
العمر : 30
الموقع : العراق_ كوردستان_اربيل
العمل/الترفيه المطالعه
المزاج عالي

سلطة الكينوا مع السلمون المدخن Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة الكينوا مع السلمون المدخن   سلطة الكينوا مع السلمون المدخن Empty26/11/2015, 1:10 am

سلطة الكينوا مع السلمون المدخن Do



۞ توقيعي ۞

 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة الكينوا مع السلمون المدخن
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عشرة أطباق جانبية بسيطة تقدم مع السلمون
»  سلطة البروكلي بالطحينية واللبن الزبادي
» دوره سلطة التأديب في الوظيفة العامه بين الإدارة والقضاء تعقد في المغرب تونس مصر لبنان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشباب العربي :: ¨°o.O ( الاقسام الاسرية) O.o°¨ :: ۩۞۩ منتدى المطبخ ۩۞۩-
انتقل الى: